Her yıl 21 Ekim, Küresel İyot Eksikliği Bozukluklarını Önleme Günü olarak anılmaktadır. Bu günün amacı; iyot eksikliğinin yol açtığı sağlık sorunlarına dikkat çekmek, toplumda farkındalık yaratmak ve yeterli iyot alımını teşvik etmektir.
İyot, tiroid hormonlarının sentezi için gerekli olan temel bir mineraldir. Yetersiz iyot alımı, guatr, hipotiroidi, zekâ geriliği ve çeşitli gelişim bozukluklarına yol açabilir. Özellikle hamile ve emziren kadınlar ile çocuklarda iyot eksikliği ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
İyot eksikliğini önlemenin yolları:
· İyotlu tuz kullanımı,
· Gerekli durumlarda besin takviyeleri,
· Hamile ve emziren kadınların düzenli sağlık kontrolleri,
· Toplum sağlığı programları ile bilinçlendirme çalışmaları.
Küresel İyot Eksikliği Bozukluklarını Önleme Günü, iyot eksikliğinin önlenmesi ve tiroid sağlığının korunması için farkındalığı artıran önemli bir gündür.
